ダイエット

パーソナルスムージー GREEN SPOON

  • 自分の体調や悩みに合わせたスムージーを選んでもらえる!
  • 生の果物と野菜を使った本格健康スムージー
  • 管理栄養士監修レシピ

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健康や美容のために、スムージーを飲みたいと思っていませんか。

スムージーを作るには、複数の野菜や果物を購入したり、食材をカットしたりといろいろ手間やコストがかかってしまいます。

美容のためと思っていざ始めても、継続できずに数回でスムージー作りを止めてしまった人もいると思います。

また、スムージーを飲みたいけど、面倒だと思い、実行に移せないという人も多いでしょう。

https://green-spoon.jp/

そんな人におすすめなのがパーソナルスムージーの「GREEN SPOON」です。

60種類以上の野菜・フルーツ・スーパーフードから配合された25タイプのスムージーの中から、自分に合ったものを選べます。

単品購入もできますが、定額制を利用すると継続的に野菜や果物を摂ることができ、便利です。

ここでは、GREEN SPOONの特徴や利用者の口コミ評価などを詳しく調査します。ぜひ参考にしてください。

GREEN SPOONとは?

https://green-spoon.jp/

GREEN SPOONはどのようなものなのでしょうか。詳しく見ていきましょう。

添加物フリー&瞬間冷凍した野菜とフルーツ

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GREEN SPOONは、かわいらしいカップで届きますが、その中には、瞬間冷凍した野菜、フルーツが素材のまま入っています。

容器に入っている食材を冷凍のままミキサーに入れて、水や牛乳、豆乳などの水分を加えます。1分程度ブレンドすると簡単にスムージーが出来上がるのです。

出来合いのジュースの形で届けばすぐに飲めて楽なのにと思う人もいるでしょうが、野菜ジュースなどにする場合製造過程で加熱処理が行われるので、必要な多くの栄養素が失われてしまいます。

しかもジュースの形にすれば長期保存のために保存料が必要です。

GREEN SPOONは食材を急速冷凍しているので栄養士が失われることはありませんし、冷凍保存することで保存料なども無添加となっているので、安心して飲めます。

25タイプの中から自分に最も合う種類を選ぶことができる

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GREEN SPOONは、自分に最も合うスムージーを25タイプの中から選ぶことが出来ます

パーソナルテストを行うことで、自分の体の悩みや生活習慣から不足している栄養素が導き出されます。その栄養素が入っているスムージーを選べば、最適なスムージーとなるのです。

管理栄養士監修のレシピ

GREEN SPOONは、60種類以上の野菜や果物、スーパーフードの中から組み合わせてレシピが作られています。

レシピは栄養価が最大限摂取できるようにと、管理栄養士が監修。白砂糖や人工甘味料、保存料、着色料、香料は一切使用していません。

変な甘さが加わっておらず自然な甘みだけのスムージーなので、カロリーオーバーになることもありません。

ダイエット中でも安心して飲めますね。

1つのカップでカップ2杯分の大容量

GREEN SPOONは、こじんまりとしたサイズではありません。1つのカップで作れるスムージーの量はなんと、大きいカップ2杯分。かなりの大容量です。

口コミを見ても食後のデザート感覚で飲みたいと思ったけど、量が多すぎるので、食事をスムージーに変えたけど、おなかが満腹になった、自然に体重が減ったとのうらやましい口コミもありました。

単品購入か定期購入かを選べる

GREEN SPOONは、単品購入か定期購入かを選べます。単品購入の場合、最低購入個数は4個です。4個か8個を選んで購入することになります。

定期購入には8個、12個、20個の3つの種類があり、毎月一定数が届けられるサービスになっているのです。注文をすると4日から10日程度で届きます。

一度どのようなものかを試してみたいという場合は、単品購入で利用していると良いでしょう。

継続して利用を希望するなら、定期購入が便利だし、お得です。定期購入のほうが単品購入に比べてスムージー1個当たりの単価が安い上に、送料も定期購入のほうが安くなっています。

ホットスムージーも作れる

GREEN SPOONは、コールド・ホットどちらでも楽しむことができます。カップの中に水・牛乳・豆乳のいずれかを入れてミキサーにかければ、完成。

食材が冷凍されているので、簡単にコールドスムージーができます。ホットスムージーを作る場合には、できたコールドスムージーを電子レンジで1分程度加熱するだけです。

食材を切ったりなどの面倒な作業もなく、あっという間においしいスムージーが作れますよ。

実際の口コミ

実際に利用している人はどのような評価をしているのか、口コミを見ていきましょう。

良い口コミ

「色がキレイ。味はマンゴージュースのようで飲みやすい上おいしい。娘も大絶賛です。ミキサーにかけるだけで完成する手軽さがありがたいですね。」

「友人にオススメされて始めてみたけど、大正解でした。パッケージおしゃれでいろんな味あるし、目的別で肌荒れ、疲労回復、寝不足、ダイエットとかにもよさそう。初日の今日は無難にイチゴ系でイチゴ。牛乳か豆乳と一緒にミキサーにかけて、私はハチミツも足してみたけど、本当に美味しい!」

「カップには作り方、原材料、栄養成分などが記載されているので安心感があった。王道のグリーンスムージーって感じなんだけど、アボカドのクリーミーさとデーツの優しい甘さで上品な感じ!グリーンスムージーの葉物臭い感じ苦手な人でもこれなら全然いけると思う。」

ツイッター上でGREEN SPOONの口コミを検索したところ、多くの口コミが見つかり、その大半は良い口コミでした。

簡単にスムージーが作れることを評価している声が多くありました

。また、スムージーのおいしさに触れている人も多いです。ほかのスムージーと比べても飲みやすくおいしいとの口コミが多くありました。

悪い口コミ

「⑮Vegetarianを牛乳でのばす。やはり、ブロッコリーがなかなか頑丈…。フルーティーな感じではないので、少し苦手な味かも。」

「妻が購入したものの、口に合わないという理由で冷凍庫奥深くにて眠りについていたGREEN SPOON。今日の朝ごはんにと食してみたけど、うげえ。これ系のスムージーって、草感というか、なんだろ、青い味が前面に出てきて、何とも言えない臭さが口に広がるのが苦手ですねー。」

ツイッター上でGREEN SPOONの悪い口コミはないかと、隅々まで探したところ、いくつかの口コミを見つけました。

草っぽい味がするので苦手、もっと甘みが欲しいという声もありました。

砂糖などの添加物を一切使用していないスムージーなので、野菜ジュースなどの甘いジュースに慣れている人の中には、馴染めないと感じる人もいるようです。

GREEN SPOONは良くない?

GREEN SPOONは良くないという口コミを投稿している人もいるようです。

量が多い

GREEN SPOONは1つの容器で大きなカップ2杯分ものスムージーを作ることが出来ます。一人で飲もうとすると量が多いと感じてしまう人もいるでしょう。量が多くて飲みきれない人には、良くないと思う人もいるよいです。

値段が高い

市販のスムージーと比較すると1つ当たりの値段が高いです。スーパーやコンビニなどに売っているものは200円~250円程度なので、それに比べるとGREEN SPOONは4倍程度の値段がします。

手軽に必要な栄養素を摂取できるが、値段が高いことがネックだと感じる人もいるようです。

GREEN SPOONがおすすめな人

GREEN SPOONが良いと思える人はどのような人なのか、見ていきましょう。

多くの野菜を摂りたい人

GREEN SPOONは60種類以上のこだわりの野菜と果物、さらにはスーパーフードの中から最適なものを組み合わせて作られています。

しっかりと栄養素が取れるように計算されたレシピなので、普段足りない栄養素をスムージーを飲むだけで十分補うことが出来ます。

やはり、十分な栄養が摂取でいていると、肌は潤いますし、髪の毛もつやつやになりますよ。美容と健康のためにも、必要な栄養素をしっかりと摂取したい人におすすめです。

簡単にスムージーを作りたい人

スムージーを飲みたいと思っても食材の購入など面倒ですし、コストもかなりかかります。

GREEN SPOONであれば、届いた容器に豆乳や牛乳などの水分を加えてミキサーにかけるだけなので簡単です。飲みたいと思ったらすぐにスムージーが作れます。

たっぷりのスムージーを楽しみたい人

スーパーやコンビニで売られているスムージーでは容量が少ないと感じていた人もいると思います。

GREEN SPOONは1個の容器のスムージーを作ると、大きなカップ2杯分程度が作れます。大容量のスムージーなので、おなか一杯スムージーを満喫できるでしょう。

GREEN SPOONがおすすめできない人

GREEN SPOONをおすすめできない人もいます。おすすめできないのはどのような人なのか、見ていきましょう。

  • ミキサーを持っていない人
  • ミキサーを洗う手間が面倒だと感じる人

GREEN SPOONは容器の中に、1回分のスムージーの即材が入って冷凍様態で届けられます。容器の中身と豆乳や牛乳などの水分と一緒にミキサーにかけると簡単にスムージーが完成。

しかし、肝心のミキサーが自宅にないとスムージーは作れません。スムージーを購入する費用がもったいないと思う人には向いていないでしょう。

また、ミキサーがあっても、毎回スムージーを作るたびにミキサーを洗うのは面倒だと思う人にもあまりおすすめめできません。

実際、スポンジを使ってミキサーを洗うのは少し面倒なところもありますが簡単な方法もあります。

ミキサーの容器の中にぬるま湯と数滴の食器用洗剤を入れてスイッチを押して30秒~1分程度待てば、きれいに洗えますよ。

GREEN SPOONの価格

GREEN SPOONを利用する場合、一番気になるのが価格でしょう。ここでは、GREEN SPOONの価格を見ていきます。

まずは、どこで売られているのかを調べました。大手通販サイトをはじめドラッグストアなど調べましたが、どこにも販売されていません。

購入できるのは公式サイトのみです。では、購入時の金額を見ていきましょう。

単品購入

内容量 値段
4個セット 950 円/個
8個セット 925 円/個

定期購入

内容量 値段
毎月8個 900 円/個
毎月12個 875 円/個
毎月20個 840 円/個

単品購入と定期購入を見ると定期購入のほうが1個当たりの単価が安いです。

ただし、単品購入も定期購入も送料が別途必要です。1個当たり900円程度かかるので、高いという印象を持つ人もいるでしょう。

しかし、1つの容器で大きなカップ2杯分程度のスムージーが作れるので、容量を考えるとそれほど高いという金額ではないと思います。

単品購入の送料

配送地域 単品4個 単品8個
北海道 1,640円 1,740円
北東北 1,050円 1,150円
南東北 950円 1,050円
関東、信越 850円 950円
北陸、中部、関西、中国、四国 800円 900円

定期購入の送料

配送地域 毎月8個 毎月12個 毎月20個
全国 一律500円

定期購入でも送料がかかります。単品購入の場合、個数が多くなれば送料も高くなりますが、定期購入の場合、個数が増えても送料は一律500円です。

北海道と沖縄は配送対象外となっています。徐々に配送エリアを広げることは検討しているようなので、この地域の人たちは今後に期待ですね。

単品も定期購入も支払い時にはスムージーの金額+送料の金額になります。

支払いは、クレジットカード決済、Apple Pay決済の2種類です。現金での支払いには対応していないので注意しましょう。

定期の解約と違約金は?

GREEN SPOONの定期購入を利用した場合、解約時に解約金があるのか気になると思います。

GREEN SPOONでは、定期購入を利用してもいつでも解約が可能です。

回数制限はないので、1回購入した後に解約をすることも可能です。また、解約する際に発生する違約金も一切ありません。

解約以外にも「スキップ機能」があります。

旅行等で一定期間の配送停止したい場合、届いた食材を使い切っていない場合などは、スキップ機能を利用すると、届く日にちを遅らせることができます。

まとめ

https://green-spoon.jp/

GREEN SPOONは、スムージー1回分に必要な食材が容器の中に入ったものです。

ミキサーの中に容器の中に入っている食材と豆乳や牛乳などの水分を入れてかくはんすると簡単にスムージーが作れます。

スムージーは60種類以上の食材の中から栄養素が多く摂取できることを考えられたもので、すべて無添加です。

自分の体調や生活習慣に応じて最適なスムージーを選ぶことが出来ます。つまり、スムージーを飲むことによって普段の生活で足りない栄養素を補うことが出来るのです。

単品購入も可能ですが、一個当たりの金額や送料を考えると断然定期購入がお得です。

健康や美容を気にしている人、普段なかなか野菜が摂れないという人には特にGREEN SPOONスムージーがおすすめです。

自分に合ったスムージーが届くGREEN SPOONの利用を検討してみてはいかがでしょうか。

※記載内容は現在のサービスと異なる場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。

レンタマンでは、パーソナルスムージー GREEN SPOONの口コミ・評判を募集しています!

実際にパーソナルスムージー GREEN SPOONを使ってみて便利だったこと、不満だったことなど、できるだけ率直で詳しい感想を投稿いただけると幸いです。

皆様からの口コミ、お待ちしています!

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ミキサーにかけるのはやはり面倒

パーソナルスムージーの気になったところは値段とミキサーを自分で用意しなくてはいけないことです。
セットで届くもののやはりミキサーにかけるという動作は面倒に感じることは正直あります。
値段は月の個数が多い方は気にならないと思いますが少し飲んでみようと考える方には少し高いと思います

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2021年04月05日

毎日飲みたい人にオススメです

パーソナルスムージーを飲み始めたきっかけは、もともとスムージーが好きでどうせなら効果があるものを飲んで見ようと思い始めました。
良かったのは購入してしまえば定期的に届く点と飲みたいと思った時にすぐ準備できることです。1つワンカップに入っているのでそれをスムージーにすればすぐに飲めます。
私は毎日飲みたいタイプなので20個の定期契約をしています。その中に様々な効果がある野菜やフルーツが入っているのでその日の気分や体調に合わせ飲むことができるので私のように毎日でも飲みたいという方にはオススメできると思います。

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2021年01月09日

置き換えには物足りなさを感じる

スムージーは、カロリーが抑えられるものの、タンパク質と炭水化物が入っているわけではないので、しっかりと食べたいと思うとき置き換えると物足りなくて、何か食べたくなることもあったので困ることがありました。

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2020年11月24日

無理のないカロリー制限をすることができた

1日の食事のうち、どこか1食を普通に食べる代わりに、スムージーに置き換えて飲むようにすることで、無理のないカロリー制限をすることができたと思います。
1日のトータルカロリーを抑えることができたのも良かったと思います。
スムージーなので、緑黄色野菜がたっぷりなので、ダイエットをしながら、身体によい野菜をたくさん摂取できるので、健康的にもなれたような気がするし、コストパフォーマンスがとてもよいと思いました。

仕事で忙しくて有酸素運動ができなかったので、無理な運動をしなくてもよかったのも助かりました。

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2020年11月14日

満腹感が得られてとても満足

ホームページ内で数問の質問に答えるだけで自分自身の身体の状態を診断してくれて、自分の身体にあった必要な栄養素や必要な食材が一つに数種類も入っている商品が届くのはありがたい。

なかなか食べないものが入っていたりするので、興味はすごく感じる。
また、ミキサーがあれば簡単にスムージーが作れるところは魅力を感じる。
冷凍商品なので保存がきいていてありがたい。

スムージーだけでも満腹感が得られ、とても満足できる商品。
一つの商品に数種類の食材が入っているため、栄養満点感がすごくある。
飲みやすく、お腹にもたまり、手軽に栄養が摂取できるので嬉しいと感じる。

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2020年11月06日

冷凍庫でかさばる

いろいろな栄養素、食材を使っているだけあってお値段がそこそこ高いと感じた。
冷凍保存でありがたいが、一つ一つがやや大きいため、冷凍庫内でかさばる。
初回の注文で定期購入になっていたのか、次からは同じような栄養素の商品が送られてきた。

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2020年10月15日

ファスティングに使ってます。コールドプレスジュースより安い!

コロナ太り解消のためにファスティングをしています。普段はお店でコールドプレスジュースを買ってやっているのですが、テレワークになったのでなかなか都内のお店でコールドプレスジュースを買うのはちょっと無理があって…。

とはいえ自宅でジュースを作るのも大変なので、どうにかできないかなと思っていたところにこのサービスを見つけました。

まず、自分に合ったスムージーを探せるのがGood。質問に答えていくと自分の体に合ったスムージーを提案してもらえるので面白いです。

なかなかこれだけの素材を買うのも探すのも大変だし、お店で買うコールドプレスジュースだと1杯900円って普通なので、900円で2杯分飲めるのもお手頃だなあと思っています。

自分で作るのが少し面倒くさいですが、それ以外はかなり満足しています!

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2020年08月25日

1杯900円は高すぎ。送料も高い!

健康のためにスムージー生活を始めようと思ったんですが、粉のスムージーはあまり信用できなくてこれを発見!
 
パケもかわいいし、いいなあと思ったのですが、1杯900円は高すぎませんか!?!? 送料も高すぎだしなんかバカにしてるなあって感じ!

せっかく定期購入するんだし、せめて企業努力で1杯500円くらいにしてくれないかなあ。駅のジューススタンドだってもっと安いですよ!

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2020年08月08日
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