ダイエット

SOELU(ソエル)

  • 国内初のオンラインフィットネス
  • おうちで24時間できる
  • インストラクターと繋がる双方向レッスン

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新型コロナウイルス対策による外出自粛の影響で、ジムやヨガなどフィットネス系の店舗が次々と閉鎖し、おうち時間をどう過ごすか悩んでいる人も多いのではないでしょうか?

自宅にいて体がなまってきた人におすすめなのが、日本初のオンラインフィットネスサービス「SOELU(ソエル)」です。

SOELU(ソエル)ってどんなサービス?


SOELUとは国内初のオンラインフィットネス。

お家でスマートフォンやパソコンを使ってのレッスンなので、ジムに行く時間が取れない人や子育て中のママにおすすめです。

おうちレッスンといっても、一人ではなくインストラクターが画面越しで教えてくれるので、楽しく続けられます。

レンタウーマン
レンタウーマン
フィットネスの内容はヨガ、ピラティス、ストレッチなどがあるわ!

SOELUのレッスンレポート

SOELUのレッスンが気になる人は、レンタマン編集部が体験したレポート記事があるので、ぜひ読んでみてください。

オンラインヨガSOELU(ソエル)体験レポート外出自粛でおうち時間が増えるなか、自宅で出来るフィットネスとして話題のオンラインフィットネス「SOELU(ソエル)」。 今...

SOELUのメリット

https://www.soelu.com/

お家でレッスンできる
早朝5時台から24時までできる
ビデオレッスンなら24時間見放題
部屋着、スッピンの状態でもOK
インストラクターの指導だから一人じゃない
「赤ちゃん泣いたら保証」あり

インストラクターの指導だから一人じゃない

オンラインといっても一人で黙々と行うのではなく、インストラクターと繋がって行います。

レンタウーマン
レンタウーマン
一人じゃないから楽しく続けられるし、気分はマンツーマンレッスン!

インストラクターは全国から厳選された200名以上が在籍しています。

インストラクターがたくさんいるので、「この人合わない…」といったことがあれば、他の先生に変えてしまえばOKです。

赤ちゃんが泣いたら保証

赤ちゃんが泣いてしまったことで、レッスンの継続が厳しくなった場合や、予約していたレッスンが受けられなかった場合は、そのレッスンで消費されたチケットを戻してくれます。

保証が適応される条件
・赤ちゃん(0~36ヶ月)が近くにいる状態で受講するユーザー
・赤ちゃんが泣いたことにより、レッスンの継続が厳しくなった場合
・赤ちゃんが理由で予約していたレッスンが受けられず、10分前を過ぎてマイページからのキャンセルができなかった場合
・無料体験、マンスリー会員の方も対象

赤ちゃんがいる場合はいつ泣いてしまうか心配で、レッスンを受けるのを躊躇することもあるかもしれませんが、「赤ちゃんが泣いたら保証」導入のSOELUなら安心ですね!

SOELUのデメリット

器具を使った筋トレはできない
ジム仲間ができない
画面越しだと動きがわかりづらい
iPhone(iOS)のアプリしかなく、Androidユーザーは利用できない。

画面越しだと動きがわかりづらい

スマホやPCで手軽に行えますが、画面が小さすぎて動きがわかりづらいのが難点です。

フィットネススタジオに行って直接指導を受けた方が、生でインストラクターの動きが見れたり、大きな鏡で自分の動きを確認することができるので、わかりやすいでしょう。

Androidユーザーは利用できない

いざ、SOELUをはじめよう!と思っても、意外な落とし穴が。

そう、アプリを使ってフィットネスを行うSOELUですが、まさかの対応アプリはiOS(iPhoneを作っているアップルが開発・提供するオペレーティングシステム)のみなんです!

AndroidユーザーはGooglePlayストアで検索しても全く出てこないので注意してください。

スマホからのレッスンは諦めて、パソコンで登録しレッスンを受けましょう。

直接繋がるライブレッスンと24時間出来るビデオレッスン

レッスンの種類は、ライブ型とビデオ型の2種類。

ライブ型レッスン・・・
ライブ型は実際にオンライン通話で繋がった状態でのレッスンで、先生が名前を読んで姿勢のチェックやアドバイスをしてくれるので、モチベーションを上げた状態でレッスンに取り組むことができます。

ビデオ型レッスン・・・
ビデオ型は、youtubeやLEANBODYのように、録画されたビデオでのレッスンです。

時間を選ばず自分のペースで視聴することができます。

ライブレッスンをもっと詳しく

ライブレッスンとはインストラクターとリアルタイムで繋がる双方向レッスンです。レッスン時間は30分または60分なので、家事の合間などに気軽にトライできます。

レッスンは朝5時台から深夜23時台まで毎日100以上開講しています。通常のフィットネスジムのレッスンと比べて開講時間が長いため、自分の好きな時間に取り組むことができます。

レッスンは予約制ですが、レッスン30分前までならマイページからキャンセルすることができます。「急に予定が入ってしまった」、「子どもが熱を出してレッスンどころではない」なんてときでも安心です。

ビデオレッスンをもっと詳しく

マンスリー会員なら24時間いつでも見放題の、最短5分~のビデオレッスンです。スキマ時間にさくっと身体を動かしたい人におすすめです。

スマートフォンやパソコンでビデオを見ながら、自分の好きな時間にいつでもトライできるので、家事や育児の合間の、ちょっとした気分転換にもピッタリです。

料金プラン

https://soelu.com/discount

SOELUの料金は契約期間によって異なります。

1ヶ月コースと12ヶ月ではスターターでは1,000円の差額、プレミアムでは3,000円もの差額があります。

SOELUの料金プランは3種類から選べます。

・STARTER(スターター):月2チケット

・BASIC(ベーシック):月5チケット

・PREMIUM(プレミアム):1日2回レッスン

ライブレッスンは30分で1チケット、60分で2チケット消費します。

例えばスタータープランの場合、30分のレッスンなら月2回、60分のレッスンなら月1回受講できます。チケットは翌月までなら繰り越すことができます。

プレミアムプランは60分レッスンでも1回のカウントなので、最大で1日60分レッスンが2回まで受講できます。毎日身体を動かしたい方におすすめです。

借り隊
借り隊
入会金は2,500円かかるのね
レンタウーマン
レンタウーマン
入会金無料キャンペーンのときに登録すれば、お得に入れるわ

まとめ

SOELUは自分の好きな時間におうちでレッスンできるから、子育て中のママや、仕事が忙しい方にピッタリの新しいフィットネスサービスです。

最近ではyoutubeなどでフィットネス動画を見ることができますが、一番の違いはインストラクターと実際に繋がってレッスンができるかどうか。

おうち時間でフィットネスをしたいと思っているけど、一人だとなかなか続かない人もインストラクターと一緒なら楽しく続けられそうですね。

フィットネスがもっと身近に、毎日の習慣になっていくはずです。

※記載内容は現在のサービスと異なる場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。

レンタマンでは、SOELUの口コミ・評判を募集しています!

実際にSOELUを使ってみて便利だったこと、不満だったことなど、できるだけ率直で詳しい感想を投稿いただけると幸いです。

皆様からの口コミ、お待ちしています!

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新しい展開に期待!!

自分で予定を立てられる。オンライン講座は好きな時間に好きなだけできる上安価なのでコスパが良いです。
リモートの教室もありますがこちらは少人数でノーメイク、他の会員に見られないが先生から指導を直接受けられるのでほどよい緊張感があります。この時勢の関係でヨガ教室や外での運動が不便となりましたのでオンラインで受けられるサービスは今後も増えていくと思うので、いろいろなサービスを体験したいです。ソエルも今後なにか新しい展開があればと期待しています。
今、いろいろな先生のビデオ講座を受けて推しの先生を探しています。

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2021年06月29日

電波が悪い時の対応に少しガッカリ

チケットはとてもお得にできていますが、期限の縛りがあり、毎月使わないとといけない気持ちがあり、少し焦りました。

また、電波が悪い時がありましたが、そのまま数分続けられて、仕方がないことなのですが、少し嫌な思いをしました。

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2021年06月14日

隙間時間をうまく活用して手軽にできる

多彩なメニューを自分の時間に合わせてできます。

年間で契約すると、かなりお得な料金になるので、とてもよかったです。

自分の悩みや目標に応じてメニューを選べます。

人の目が気になったり、出来具合を比べてしまっていましたが、ジムより少人数なので、トレーナーの方もとても丁寧に教えてくれます。また、産前産後は遠いジムに行きにくいことからも、家でプロのヨガを受けれるので身体の管理もしやすいと思います。小さな子供がいるとヨガなんてできないとあきまめていましたが、その時も隙間時間をうまく活用して家でやれたのでよかったです。

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2021年06月12日

人目を気にせず自宅でできる

自宅にいながら運動ができるところがよかったです。
自分一人だと長続きしないが、インストラクターと一緒なので長続きするし、なによりひと目を気にせずに自分の自宅で化粧もせずにできるし、ちょっとしたすきま時間で受講できるところがとても良いです。
受講できるのも種類がたくさんあるし、ギリギリで受講をやめれるところが子育て中で赤ちゃんが突然泣き出したりぐすったりしてしまうので私にはとてもありがたいサービスです。
わかりやすいし、料金もさほど高額ではないので手軽に始めやすいし続けやすいのでこれからも続けたいです。

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2021年06月11日

会員サービスの料金の選択肢が少ない

会員サービスの料金の選択肢が少ない。
リアルタイムの教室予約の時間に制約がある。希望を聞いて参加者が集まれば開催、などといった選択肢が増えればうれしいです。
それ以外はとくに不満はありません。良いサービスだと思います。

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2021年04月30日

簡単なテストなどがあると良いな

種類がたくさんあってどれを選ぼうかとても悩んでしまうところです。自分に合っているものを選べるような簡単なテストみたいなものがあれば選びやすくなっていいなと思いました。

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2021年04月23日

先生が優しくて楽しく続けられた

ソエルの良かった所は講師の先生が優しくてヨガ初心者でも楽しんで続けられた事です。
又、ポーズが合っているか不安な時は先生が「もう少し足を真っ直ぐに!体を倒して!」と声を掛けてくれるのが良かったです。
自宅に居ながら本格的なヨガを楽しむ事が出来ました。レッスンの前に先生と話せる時間が少しあるのですが顔馴染みの先生と雑談をしたりその日の体調を話すのが楽しかったです。
そして月額料金も安いので家計の負担にもなりませんし朝の5時から深夜の24時までレッスンがあるのでライフスタイルに合わせて予約出来る所が良かったです。

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2021年04月12日

オンラインだから仕方ないけど

オンラインでの指導なので、どうしても接続がうまくいかないことがあります。また、インストラクターの方に直接見てもらえるわけではないので細かい指導を受けることはできません。

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2021年03月17日

説明が欲しかった

正規会員ではなく体験だったのですが、その場合は、自分の体が画面に映し出されず先生からも見えない(先生はギャラリーと呼んでいらっしゃって、私の姿は見えないようでした)のですがそれに気づくまでに時間がかかった。体験でも、きちんと言っておいてほしかった。

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2021年02月14日

継続しないと効果は出ないと思います

効果実感は人それぞれですが、やはり3ヶ月ぐらいは継続した方が良いとアドバイスされたので結果を取り急ぎ求める方には、少し厳しいかもしれないです。

最初の体験の枠を取るのが難しかったので何回か見ながら取りました。タイミングもあると思いますが。

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2021年02月09日

気軽に始められて魅力的

まず動画越しでフィットネスを行えると言うことでやはり気軽に始められるという点はこのサービスの魅力だと感じました。
また朝から晩まで好きな時間に受講できる点も、大きな魅力に感じました。
プレミアムプランでは毎日二回のレッスンを受けることができ月では60回もレッスンを受けることができます。
この充実のレッスン回数で料金が1万円以内に収まります。この点も気軽に始められるという点を後押ししていると思います。
特別なサイトをダウンロードする必要もなく、そのままホームページにログインしそこからすぐにレッスンを受けることができます。

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2021年01月12日

家用ヨガマットは購入必須

満足してるので気になる点は特にないのですが、しいて言えばこれまで使ってたヨガマットではなくお家用のヨガマットを購入する費用がかかったことです。
これはタオルなどても代用できますがいろんなポーズとったりアクティブなレッスンではヨガマットが必要です。

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2020年12月20日

レッスンの数が多く好きな時間にできる

悪いところや不満なところは特にないです。
レッスンの数が本当に多くて、自分の好きな時間に出来るのも魅力です。
時間は自分で作れない人は、スタジオに通った方が向いていると思います。私も友人の勧めで始めたのですが、体験レッスンがあるのでそれをやってから考えるのがいいと思います。

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2020年12月11日

経験豊富なインストラクターで安心!

オンラインでポーズをインストラクターがしっかり指導してくれるのも安心できますし、普段あまり時間がない場合でも移動の手間もなく通わなくて良いので続けやすいです。面倒が苦手な方にもぴったりです。
経験豊富なインストラクターがリードしてくれるので、未体験の方でも問題なくチャレンジできるのも嬉しいポイントです。比較的体が硬い場合でも、受講することによって体が前より柔らかくなったり、体に溜まった老廃物の除去にも効果がありました。一人一人の今抱える課題に特化したレッスンの中から、自分に合った好きなプログラムを選べるのも良かったです。

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2020年12月08日

もう少しレッスン量を増やしてほしい

ソエルの悪かった所はレッスン中、生徒側の声がミュートにされるので分からない事があった時に先生に伝わらない所です。ミュート機能は要らないと思いました。又、利用者が増えたからか予約が全く取れなくなりました。早朝か深夜しか予約が空いていないので講師を増やしてレッスン量を増やして欲しいです。

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2020年11月13日

通うタイプよりも安く、参加しやすい

レッスンの種類も豊富で、強度、対象など幅広く選べます。
またライブレッスンでは実際にはスタジオで参加しているように先生から姿を見ていただきコメントいただけます。
早朝から夜まで組まれていますので仕事で忙しくなっても無理なく続けられます。アプリで簡単に予約でき、レッスンご始まる直前まで自分の予定を入れられるため効率よいです。
これまで通うタイプのヨガでしたが、こちらの方がかなり安価で参加できる時間帯やタイプも選べるので良かったです。ライブレッスンではなく、こちらからのみ見れて先生からは見られないように参加することもできるので、軽く参加したい時も良いです。

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2020年11月12日

ストレスフリー

オンラインレッスンでヨガを利用しました。場所を選ばず始められて、一人でもレッスンをしてくれるので、気軽に利用できるのはとても良かったです。

特に良かったのは、スタジオに通うことがないので、出かける準備が不要なことです。

スタジオやジムに通うパターンだと行き帰りの為に着替えたり、夏だと日焼け止めを塗ったり、とちょっとした手間がかかりますし、その為の荷物も増えず楽チンでした。

それと、レッスン後に汗をかいたら他の人を気にすること無く、自宅のシャワーをすぐに使えること。

ジムのシャワーだと使用前も使用後も色々気にするところが多くてストレスでしたが、自宅なのでドライヤーをかけたりもストレスフリーでした。

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2020年11月06日

指導をしてもらう頻度に偏りがある

ソエルはマンツーマンレッスンを行っていますが、実際は自分以外にも同じインストラクターにレッスンをしてもらっている人が数人存在します。そのため指導をもらう頻度が一人でレッスンを受ける場合と比べるとどうしても少なくなってしまうのは残念です。

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2020年10月28日

ちょっと恥ずかしい…

自宅でのヨガですのでオンラインで先生がついているとはいえ、ライブ感がなく、周りの家族から見ると「なにひとりでそんなに熱くなってるの?」って感じに見えるそうです。そんなときにちょっと恥ずかしくなりますね。

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2020年10月18日

続けるのはなかなか難しい…

残念だったところは、力の加減やポーズの良し悪しが分かり難いこと。

インストラクターの方とのレベルの差がありすぎて、映像と言葉のやり取りだけではなかなかスムーズにいきませんでした。

また、個人の問題かもしれませんが、ストイックに自分と闘っていくこと、が想像以上にハードルが高かったです。

やらないといけない環境をうまく作れないと、モチベーションがなかなか続きませんでした。

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2020年10月14日
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