コースによっては成果保証がついており、全額返金保証があって安心なところや、食事指導が無制限で受けられるところが良いです。
目標体重も明確で、頑張ろうと思えます。私はそのコースには登録していませんが、パーフェクトコースならパーソナルトレーニングというサービスもあり、手厚いサポートが受けられるそうです。
また、睡眠時間や歩数もこのアプリ一つで管理でき、自分のヘルスデータが管理しやすかったところ。食事の指導は、スマホで撮った写真をアプリに投稿するだけなので、楽に続けることができました。最初にカウンセリングがあるのも安心です。
悪いところは、コンテンツの割に料金が割高なところ。個人的な問題かもしれませんが、高い費用を払っているほどの効果が実感できませんでした。
健康管理に目を向けたサービスであるため、健康に痩せることが目標とされているとは思うのですが、食事指導もネットで見るような情報ばかりで、加入してよかったとはあまり感じませんでした。
