Twitterで有名なTestosterone（@badassceo）さんの本「筋トレが最強のソリューションである」を呼んで、PFCバランスというものを知りました。
自分が今までやってきたダイエットはPFCバランスを無視したダメなダイエットだったということを自覚したので、PFCバランスを意識して料理をしているのですがなかなか難しくて…。
そこでこのお弁当を見つけたんですが、これ、PFCバランスが完璧ですごい！！
なかなか自分では作るのが大変なので、1日1食分と思って買うことにしましたが、すごいらくちんです！
宅配弁当にはおかずしか入っていないのもあるのですが、これはごはんも入っているのでチンするだけでお手軽。会社にそのまま持って行ったりして食べています。便利です。
3ヵ月続けたら3kg痩せてうはうは！ このままつづけたいですー
