ダイエット

nosh(ナッシュ)

  • 1食568円~で高いコスパ
  • すべて糖質90%OFF
  • 専門のシェフが監修

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nosh(ナッシュ)とは?

nosh(ナッシュ)は、低糖質・低塩分な食事を自宅に届けてくれるサービス。

ナッシュは、日本の食習慣をより健康的なものへと変えることで、長年課題とされてきた「生活習慣病患者・予備軍の増加」という社会課題の解決へと立ち向かうべくはじまった定期購入型の食事宅配サービスです。

食習慣を変えていくために、ナッシュでは次の5点が重要と考え、飽きずに継続できるサービスの実現を目指しているんだそう。

特徴1:効果

体質(バイタルサイン)改善の効果を実感できる製品であり続けるよう、次の栄養価基準を満たす製品のみを届けています。

糖質量30g以下 塩分量2.5g以下

ナッシュでは上記の栄養価基準を満たす食事を食べた場合の臨床試験を行い、体重をはじめとする各種バイタルサインが改善することを確認したそうです。

特徴2:新メニューの投入頻度

常に新しい製品ラインアップを提供し続けるため、新メニューの投入頻度は、1週間に最低2品目の新メニューを投入しています。

特徴3:品数

豊富なメニューから好きなメニューを選べるよう、選べるプレートの品目数は42品目以上のプレートにしています。

なお、用意しているメニューについて、お客さんからのレビュー情報を集め、評価が良くないメニューから廃盤としていくことで、WEBサイト上のメニューがより美味しいものへと洗練されていく仕組みを導入しているそうです。

特徴4:製品構成

料理ジャンル(和洋中etc.)や食材(牛肉・豚肉・鶏肉・魚etc.)に偏りがない製品構成からメニューを選べるよう、料理ジャンル×食材ごとの各品目数は均等にしています。

特徴5:味

ナッシュでは料理ジャンル毎に専属のシェフを採用することで、すべてのメニューが美味しい製品となるよう努めています。

和食には和食を得意とする、フランス料理にはフランス料理を得意とする…、というように、すべての料理ジャンルごとに専属のシェフを採用し、他社では実現ができなかった「美味しく」健康的な食事を提供しています。

nosh(ナッシュ)の特徴

https://nosh.jp/

ナッシュの特徴は大きく3つ。

  • 低糖質の食事やスイーツを毎週1回好きな数だけお届け
  • すべて糖質90%OFFの食事
  • 毎週好きなメニューを選べる

価格は1食あたり568円~。8回購入で499円~になります。ワンコインで低糖質の宅配弁当が届くのでとってもお得です!

noshのお弁当はどんな中身?

ナッシュのお弁当は和食・中華・フレンチなど様々なメニューがあります。

https://nosh.jp/menu

他にもありそうなチキンのメニューの他に、大豆ハンバーグやヤンニョムチキン、バッファローチキンに牛丼まで。

ナッシュのお弁当の糖質量は4g~20gまで様々ですが、緩い糖質制限だと1日の糖質摂取量が130gなので、ナッシュを3食食べても60g、まだまだ余裕がありますよね。

ナッシュの定期購入。買い方は2種類!

ナッシュの買い方は2種類。

https://nosh.jp/

お届け周期、セットを選び、自分で好きなメニューを選んで買うメニュープランと

https://nosh.jp/

目的別にナッシュ側でチョイスしてくれるnoshセレクションの2種類です。

既に食事についてある程度の知識のある人はメニュープランで良いですが、食事についての知識がない、目的だけ決めて内容はおまかせがいい、というひとはnoshセレクションがおすすめですよ。

解約は? 違約金はかかる?

noshは定期購入ですが、いつでも解約OK。違約金もかかりません。いつでもストップできるので、安心して定期購入ができますね。

nosh(ナッシュ)は他の宅配弁当に比べて高い?安い?

それでは、他のダイエット系の(低糖質高たんぱく)宅配弁当に比べてナッシュは高いか安いか、調べてみましょう。

nosh(ナッシュ) 1食568円
GOFOOD 1食598円
ウェルネスダイニング 1食740円
マッスルデリ 1食980円

ダイエットに最適な宅配弁当を4つ比べてみましたが、nosh(ナッシュ)は圧倒的に価格が安く、そして種類が多いです。

GOFOODは安いですが鶏むね肉とブロッコリーのみという続けるにはちょっと寂しいメニュー。

それに比べてnosh(ナッシュ)はバラエティ豊かなのに価格が安く、長く続けやすいんです。

nosh(ナッシュ)まとめ

https://nosh.jp/

ダイエットに最適、低糖質高たんぱくの宅配弁当nosh(ナッシュ)

1食あたりの価格は568円いつでも解約OK違約金もかからないのでダイエッターさんにはかなり使いやすいサービスですよね。

たくさん買うと最大12%割引されるサービスもあるので、コロナ太りでダイエットをしたい方、糖尿病で食事を調節しなければいけない人などは、nosh(ナッシュ)で低糖質高たんぱくの宅配弁当を頼んでみてはどうでしょうか。

※記載内容は現在のサービスと異なる場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。

レンタマンでは、noshの口コミ・評判を募集しています!

実際にnoshを使ってみて便利だったこと、不満だったことなど、できるだけ率直で詳しい感想を投稿いただけると幸いです。

皆様からの口コミ、お待ちしています!

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レンチンするだけでらくちん

最近の冷凍弁当ってすごくおいしいんですよね。

これもレンチンするだけで簡単に解凍できて味はかなり美味しい。しかも値段も安い。そして容器もかわいい、とかなり点数高いです!

ダイエットしてると途中で料理をするのが嫌になっちゃうことってあるんですよね。そんな時に冷凍弁当があるとすごい便利だし、手抜きしたいときはこのまま会社に持ってっちゃいますw

肉だけじゃなくて魚もあるので魚不足を感じていた私にはぴったり!

あと、メニューがいろいろ入れ替わるのも楽しいですね。飽きちゃうんでこういう工夫が続く秘訣かなあなんておもっています。

私はがっつり糖質制限派なんでこれだけで食べてますが、旦那は主食がないと物足りないというので低糖質パンを一緒に食べさせていますがこちらも美味しいようで満足しています。

夫婦で中年太りを解消したいなあ。

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2020年06月19日

コスパ最高!

糖質制限ダイエットをしています。3ヵ月で9kg痩せて168cm70kg→60kgまで落としましたがあと5kg痩せたい!! ということで引き続き糖質制限をしています。

ずっとサラダチキンとブロッコリーで乗り切ってきたんですが飽きちゃって、家でサラダチキンを作るにしても低温調理機の前でにらめっこしてないとぱさぱさになっちゃうし…もう少しレパートリーが欲しいなと思って、昼ご飯だけこれにすることにしました。

決め手はやはり値段! 1食600円を切っているので普通のお弁当とそん色ありません。パケもかわいくて届くとすごい上がりますよ~!

嬉しいのはたくさん買うとどんどん安くなるシステムで、1食500円以下にまで下がります。もうここまで下がったら自分でお弁当作るの嫌になりますよねw

これ以上高いと続けられないのでこの価格で低糖質弁当が食べられるなんてコスパが最高すぎ! 続けます! 目指せ-15kg!!

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2020年04月10日

値段のわりには美味しい!

宅配弁当ジプシーです。ダイエット中なのでなるべく低カロリー、低糖質で健康なものを食べたいといろいろ探しました。

最初は昔コナミのバイオメトリクスでおすすめされたニチレイのレトルトを食べてたんですけど、高くてやめちゃってからいろいろ試しました。

ウェルネスダイニングや低カロリーの宅配弁当…どれも味が薄かったり、価格が高かったりとなかなか続かなかったんですが、やっとちょうどよいのに巡り合えました!!!

600円以下でこの内容はなかなか。そして味は値段のわりにはおいしいです!

ダイエットって毎日のことなので、続けられない価格だと意味がないし、これくらいの価格にしてくれるのって企業努力だなー嬉しいなーと思っています!

とりあえず最近食べた中でヒットはヤンニョムチキンです。めちゃくちゃ美味しかったです!!! 白米を追加してしまうとカロリーオーバーになるので私は豆腐を追加して食べましたがかなり大満足です。是非食べてみてくださーい

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2020年03月14日
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