ダイエット

ウェルネスダイニング

  • 制限食が簡単に取り入れられる!
  • 初回送料無料
  • 15分で調理完了!

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また、健康のことを考えたバランス良い食事をしたいと思っていませんか?また、理由あって制限をした食事をしなければならない人もいるでしょう。

自分でカロリーを計算したり、塩分や糖質を気にした食事をつくるのはたいへん手間がかかりますし、難しいです。思うようにいかなくてイライラしてしまうこともあるでしょう。

そこでおすすめしたいのが「ウェルネスダイニングの料理キット」です。

料理キットと聞くと、結局自分で作るから面倒だと思う人もいるでしょうが、ウェルネスダイニングの料理キットは、副菜と主菜がたったの15分で完成。

簡単な調理であっという間に完成するので、面倒だと思うこともないでしょう。

ここでは、ウェルネスダイニングの特徴や利用者の口コミ評価などを詳しく調査します。健康的な食事を摂りたいと思っている人は、ぜひ参考にしてください。

ウェルネスダイニングとは?

ウェルネスダイニングはどのようなものなのでしょうか。詳しく見ていきましょう。

1食分ずつ冷凍された料理キットがまとめて届く

ウェルネスダイニングでは、1食分ずつ冷凍された料理キットが届きます。

料理キットを宅配しているところでは冷蔵で届けられるところが多いですが、ウェルネスダイニングでは鮮度を保ったまま急速冷凍しています。

冷凍なので長期保存もでき、いつでも好きな時に利用できますよ。

食事内容に応じた4つのコースがある

コースは全部で4つありますが、どれも制限職のメニューになっています。

「カロリー&糖質制限料理キット」「塩分制限料理キット」「たんぱく&塩分調整料理キット」「栄養バランス料理キット」です。

塩分や糖質、カロリーを制限できるものなど、食事制限が簡単にできる料理キットが宅配されるコースになっています。

普段バランスの悪い食事をしていたり、カロリー過多が気になっている人などは、栄養バランス料理キットを利用すれば、ダイエット食としても利用できると思いますよ。

管理栄養士が考えたレシピ

ウェルネスダイニングのレシピはすべて管理栄養士が、考案。食材選びや分量を考慮し、栄養バランスがとれているかなど栄養計算をしてものになっています。

もちろん栄養バランスだけではなく味にもこだわっているので、おいしいと評判です。制限職でもメニューが豊富なので、満足できる食事メニューになっています。

2品構成で、主菜+副菜がある

食事制限ができるメニューなら、内容は期待できないと思う人もいるでしょうが、ウェルネスダイニングの料理キットは違います。

どのコースも2品構成で、主菜+副菜のメニューです。食事制限を少しでも楽しくできるようにと、和・洋・中の豊富なバリエーションとなっています。充実した食事内容なので、満足できるでしょう。

たった15分で完成

ウェルネスダイニングの料理キットは、簡単に調理が完成します。時間にしてたったの15分。

用意するのは鍋、フライパン、油だけで、パッキンされている食材を取り出して調理するだけなので非常に簡単です。

根菜など時間がかかるものはあらかじめ下茹で調理されているので、調理時間を短縮できるのです。

冷凍で賞味期限3か月以上

ウェルネスダイニングの料理キットは、冷凍で届けられますが、賞味期限は3か月以上あります。鮮度を保ったまま急速冷凍されているので、いつでもおいしく食べることができますよ。

高い安全性

ウェルネスダイニングの料理キットが作られているのは、徹底管理された国内の工場です。一つ一つ丁寧に手作りされています。

安全面を考え、泥付き野菜は仕入れないなど、品質面は徹底してこだわっています。高い安全性があるので、安心して利用できますよ。

初回は送料無料で試せる

ウェルネスダイニングの料理キットは7食分、14食分とまとめて送られてきます。配送時には送料が必要です。

ただし、初回は送料無料で試すことが出来るので、料理キット分の料金だけで試すことが出来ます。

実際の口コミ

実際に利用している人はどのような評価をしているのか、口コミを見ていきましょう。

良い口コミ

「ヘルシーでダイエットに向いています。作り方も味付きなので温めたり炒めたりと簡単でした。忙しいときでもすぐに作れるので助かっています。」

「ウェルネスダイニングの料理キット、フライパンで炒めるだけとかでオッケーだか、ほんと楽ちん。」

「制限食は作るのが大変よね…。しかも家族全員に当てはまることではないから1人分っていうのは有難いよねー。」

「食事制限を病院で言われて、慌てたのですが、こちらの料理キットを利用するようになってから食事が楽しくなりました。」

ツイッター上で、ウェルネスダイニングの料理キット利用者の口コミを検索したところ、多くの口コミが見つかりました。

その口コミの大半が良い評価をしている口コミです。簡単に料理ができるという声が多くあります。

料理キットを使えば食事制限メニューを作るのも苦にならないという口コミもありました。

悪い口コミ

「今までの食事の味付けが濃いせいかもしれませんが、薄味で量が少ないと感じることがあります。」

「おいしいメニューの時もありますが、あまりおいしくない時もあります。」

ツイッターでウェルネスダイニングの評判を検索したところ良い口コミが大半を占めましたが、中には悪い口コミもありました。

味に関する悪い口コミがあり、薄味が気に入らない、あまり美味しくないメニューの時があるというものでした。

メニューは管理栄養士が考えているので、栄養面だけではなくおいしいことを前提に作っています。

公式サイト上にはメニューの一例が掲載されているので参考にするとよいでしょう。

ウェルネスダイニングは良くない?

ウェルネスダイニングは良くない、という口コミを投稿している人もいるようです。評価をしていない人には何が引っ掛かっているのかを見ていきましょう。

味が薄い

ウェルネスダイニングのコースはどれも食事制限のメニューです。それぞれコースによって、糖質や塩分カロリーを抑えたものになっています。

そのため、ウェルネスダイニングを利用する前まで口にしていた味付けが濃すぎるものであった場合、かなり薄味だと感じるでしょう。

しかし、ただ単に味が薄いのではなく、素材の味を大切にした味付けとなっています。濃い味で慣れていた人でも、ウェルネスダイニングを利用して慣れてくると、おいしいと感じるようです。

美味しくないメニューがある

美味しくないメニューがあるという声もあります。

管理栄養士がり要素だけではなくおいしさにもこだわって作ったメニューですが、人によってはおいしくないメニューもあると思うようです。

自分の好みのメニューではない場合には、おいしくないと感じるのかもしれません。

ご飯がついていない

ウェルネスダイニングのどのコースにもご飯はついていません。

ご飯は自分で炊くことになりますが、ご飯にもこだわりたいという場合には、栄養コントロールされたパックご飯が別売りになっているので、利用すると良いでしょう。

ウェルネスダイニングがおすすめな人

ウェルネスダイニングがおすすめな人はどのような人なのか、見ていきましょう。

簡単に食事制限のメニューを作りたい人

ウェルネスダイニングの料理キットを利用すると、パッキンされた食材を出してフライパンやなべで調理するだけです。

下味もついている上に下ごしらえもしているので、15分の簡単調理でおいしいいメニューが完成します。

食事制限メニューを作る負担を軽くしたい人

食事制限が必要な場合、メニューを考えるのも大変な手間がかかります。

ウェルネスダイニングの料理キットは、栄管理栄養士が養面やバランスを考えたメニューになっているので、安心して利用できるでしょう。

1人分のみ食事制限メニューを作りたい人

家族のなかで、一人だけが食事制限が必要な場合、一人分だけ別のメニューにすることは手間も時間もかかって大変です。

ウェルネスダイニングは一人分の食材ごとにパッキンされているので、1人分のみの食事制限メニューを簡単に作ることが出来ます。

ダイエットしたい人

食事のカロリーを摂りすぎていると、徐々に脂肪が増えて大樹が増加してしまいます。

ウェルネスダイニングのカロリー&糖質制限料理キットは、カロリーを抑えてあるので、一食を当てるだけでもかなりのカロリーを抑えることが出来ます。

毎食食べることによって徐々に体重が減っていくことが期待できるでしょう。

ウェルネスダイニングがおすすめできない人

ウェルネスダイニングをおすすめできない人もいます。おすすめできないのはどのような人なのか、見ていきましょう。

たった15分でも調理に時間をかけたくない人

ウェルネスダイニングの料理キットは、15分で副菜と主菜が調理でき、非常に手間を抑えることが出来ます。

しかし、15分でも調理に時間をかけたくないという人もいるでしょう。そのような人には向いていません。

ただし、ウェルネスダイニングには料理キットだけではなく、もうすでに食材が調理されてお弁当の状態になったまま配送されるものもあります。

お弁当の容器ごと電子レンジでチンすると、すぐに食べられます。

送料を負担したくない人

ウェルネスダイニングは送料がかかります。

初回の注文時には送料はかかりませんが、2回目以降の注文からは送料が必要です。送料は都度購入の場合700円の送料がかかります。

まとまった食材が届くので、送料がそれほど高いとは言えませんが、送料を払いたくないのであれば、定期購入にすればよいでしょう。

定期購入で14食の利用をすれば送料の負担はありません。

ウェルネスダイニングの価格

ウェルネスダイニングを利用する場合、公式サイトから行います。

「初めてのご注文はこちら」と表示されているボタンをクリックすると申し込みできる画面に移動できます。ここでは、ウェルネスダイニングの価格を見ていきましょう。

カロリー&糖質制限料理キット 7食:4,800円
14食:9,500円
2人用(7食×2):9,500円
初回送料無料
塩分制限料理キット 7食:4,800円
14食:9,500円
2人用(7食×2):9,500円
初回送料無料
たんぱく&塩分調整料理キット 7食:4,900円
14食:9,700円
2人用(7食×2):9,700円
初回送料無料
栄養バランス料理キット 7食:4,800円
14食:9,500円
2人用(7食×2):9,500円
初回送料無料

たんぱく&塩分調整料理キットだけがほかのコースよりも少し高いです。どのコースも初回は送料が無料です。

2回目以降は都度利用でも定期購入でも選択可能。都度払いの場合送料は700円かかります。

定期購入の場合には送料が半額になり、350円です。ただし、定期購入で14食・2人分(7食×2)は送料無料です。

支払い方法は4つあります。

  • クレジットカード決済
  • 郵便振替(振替手数料無料)
  • コンビニ後払い(手数料無料)
  • 代金引換(手数料300円)

自分の都合の良い支払方法を選択できます。

解約について

ウェルネスダイニングは都度利用と定期購入の利用があります。

定期購入の場合、いつでも解約は可能です。回数に縛りはなく、1回の利用で解約してもかまいません。解約時に違約金の支払いもないです。

まだ冷凍庫に料理キットが余っている、旅行に行くので料理キットを使用しないという場合などは、途中にお休みを入れるスキップ制度を利用できます。

配送の回数を減らすことが出来るので、余っている食材はお休みを入れることで解消できるでしょう。

解約やスキップ制度を利用したいなど、変更がある場合には、料理キットが自宅に届く1週間前までには連絡をする必要があります。

まとめ

ウェルネスダイニングは食事制限食の料理キットが冷凍で届くサービスです。

コースは4つあり、食事制限の具合によって選択できます。一人分の食材がパッキンされているので、1ヒロ分だけの食事メニューも簡単に作ることが出来ます。

しかも調理時間にかかるのはわずか15分。あっという間に主菜と副菜のメニューが完成します。

カロリーや塩分・糖質が気になる人にとってはとても助かるサービス。しかも、賞味期限も3か月以上と長いので、早く使わなければと焦ることもありません。

食事制限をしなければならない人、カロリーを抑えた食事を摂ってダイエットをしたい人などにおすすめです。

ウェルネスダイニングの利用を検討してはいかがでしょうか?

※記載内容は現在のサービスと異なる場合があります。最新の情報は公式サイトをご確認ください。

レンタマンでは、ウェルネスダイニングの口コミ・評判を募集しています!

実際にウェルネスダイニングを使ってみて便利だったこと、不満だったことなど、できるだけ率直で詳しい感想を投稿いただけると幸いです。

皆様からの口コミ、お待ちしています!

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ウェルネスダイニングの口コミ評判

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味、種類、バランスすべてが優秀

こちら側の体調に合わせ選択できるコースが豊富、毎月メニュー更新、全部食べてみることが困難です。しかも美味しい。見た目が普通に家庭で作っているのではと疑うほど自然な出来、それでいて全てが管理栄養士監修で栄養バランスが良い。メインコース以外のトクホのお味噌汁、食後の吸収を緩やかにしてくれている優れもの。この優れものが白みそ赤だし合わせみその3種類であきない。発芽玄米ご飯がもちもちでうまい。コースメニュー間もそれほど価格差がなく試し注文の壁が低い。これほどのメニュー、コース、単品商品の優秀性、辞め時がわからない。

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2021年06月20日

様々な制限食がある

カロリー制限をはじめ、糖質制限、塩分制限などさまざまな制限食があり、必要な栄養素ごとに選択肢がたくさんあるので、さまざまな成人病に対応できると思います。私はカロリーコントロール食のお弁当タイプを頼みましたが、電子レンジ電子レンジ温めるだけの手軽さがとても良かったです。おかずがたくさんあって、しかも味付けもそんなに薄くもなく、しっかりとしていたので、味・量ともに物足りなさを感じることがありませんでした。逆にホントにこれで240キロカロリーなの?と心配になるくらいでした。魚の骨も処理してくれているのでとても食べやすかったです。

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2021年06月19日

冷凍庫がパンパンに

冷凍庫がパンパンになります。私は冷凍庫だけを買い足しました。あとは、送料が700円と少し高めのところです。1食の値段も他社と比べると少し高くて、量も少ないので、お米を食べてしまうこともしばしばあり、カロリーが高くなってしまいます。

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2021年04月02日

味噌汁と玄米ご飯がコースにない

単品で優秀な味噌汁と玄米ご飯がコースに入っていないことが残念です。これだけいつも多めに注文してしまうため、せっかくコースで管理栄養士がバランスを考えてくれていても、味噌汁と玄米ご飯でそれを崩れてしまっているのでは不安になります。

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2021年03月31日

あともう少し安ければ…

概ね満足しているので悪かったところはあまり感じませんが、強いて言うなら、単品購入ができずセット購入のみなので、自分の好きなメニューだけを選ぶということができないところは、少し不満に思いました。あと、金額がもう少し安かったらもっと続けてみても良かったかなと思います。

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2021年03月23日

高校生の息子には量が足りなかった

私は見てものために食事制限のあるお弁当頼んでいたのですが、息子には量が足らなかったようです。
高校生だったので、その間はご飯を多めに食べるとか、かさ増し食材のちくわ、もやし、 キャベツなどを多めに買って自分で作らせていたと思います。

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2021年03月12日

忙しいときに大助かり

お料理キットは作るのも簡単でとても時短になりました。本当に忙しい時には大助かりです。
栄養バランスもカロリーも、自分で考えずに済むのでその点も気に入っていました。
ホームページを覗いて献立の参考にもなったことがあり、これもまた良かったと思います。
味に関しては、私個人の口には割と合ったので、特に低カロリーなものだから美味しくないなどとは思いませんでした。むしろ満足です。
一人分の食事の用意が面倒くさい時にも大活躍です。
料理キット、宅配弁当と選べるので、状況に合わせられるところも魅力だと思いました。親戚、友人にも薦めました。

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2021年03月11日

不満点なし

今のところ商品やサービスに大きな不満点というのはありません。他のコースを使用した際に、量や味などに関してちょっと物足りなさを感じたことはありましたが、もともと塩分が高い食事を普段からしていたことも原因としてあり、現在はほぼそのような物足りなさは感じていません。

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2021年03月10日

家族全員分となると割高に

家族の中で、男性にはやはり少し物足りないような感じでした。
1人前ずつの包装なので、家族全員分用意するとなるとどうしても割高になるので、あまり頻繁には使えないのが少し残念でした。
やはり量も少し物足りないかなと思うこともありました。

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2021年02月18日

面倒くさがりな人におすすめ

食べ過ぎて困っていたのですが仕事が忙しく自炊もままならない毎日で、簡単にカロリー計算された食事をとりたいなと思ってはじめましたが、料理キットタイプはカットされた食材が届くので本当に簡単に自炊ができて助かりました。また冷凍で届くのですぐに料理できないときや、面倒になってしまったときにも日持ちするのがとても良かったポイントです。管理栄養士がきちんとついていてくれるので、自分で食材を選んで料理するより効率的でした。自分でカロリー計算しようと思うと続かないしとても面倒でやめてしまうことが多かったのでそこを補ってくれるのがよかったです。

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2021年02月12日

期待以上の美味しさ

糖質制限ダイエットをしていた時に自分でメニューを考えて調理すると、
どうしても根菜系などの糖質が多く含まれる素材を選んでしまい頑張ろうと思っていてもなかなか続かない事が多かった。
でも、ウェルネスダイニングで注文すれば、素材や調理法を考える必要なく、届いたものを食べるだけというのが便利でした。
ダイエットだけはなく病気で食事制限が必要な人にとっても手軽に手に入る
とても便利なサービスだと思います。
また、こういった食事に「美味しさ」を期待していなかったのですが、
とても美味しくて「仕方なく食べる」という感覚が全くありませんでした。

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2021年01月29日

食材の無駄をなくせる

東京から、地元関西に引っ越してきた時に、私は車椅子ユーザーで、母子家庭なので、介護派遣の方に来ていただくまで一週間ぐらいかかっていました。
その間、食事の事が大変だったので、こちらにお世話になりました。
冷凍で届くので、食べたい時にレンジで温めて食べるのでちょうどよかったです。
その頃はメタボになっていて食事制限が必要だったので、注文していました。
値段は、自炊するよりは割高でしたが、余分に食材を買うこともないので、 夏や、梅雨の時期でも食材を腐らせることがなく、捨てることもなかったので無駄になることはありませんでした。

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2020年12月28日

味付けになれないことや物足りなく感じることがあった

制限のある食事にありがちな問題点だと思いますが、量が物足りなかったりすることや、味付けや使われている食材が苦手な事がたまにあり、体がダイエットをする事に慣れてないタイミングでは特にそう感じてしまいました。

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2020年12月26日

仕方ないことだけど、やはり飽きてくる

カロリー制限のキットや、塩分制限のキットなどでメニューが分かれていましたが、ずっと続けているとやっぱり飽きてしまうのが残念だったなと思います。メニューはありますが「今日はこれが食べたいのに」と気分が決まってしまっているときなどはキットが使えないし、自分で食材を買うと冷蔵庫がパンパンになってしまうのが困りました。

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2020年11月08日

糖尿病の人向けだけではなく、健康な人のための健康食もあり良い

ウェルネスダイニングの食事宅配サービスはとにかくコースがたくさん選べてカロリーや塩分、たんぱく質や糖質などの制限されているので、糖尿病の旦那にはかなり助かりました。病気はなく健康な私でも栄養バランスにフォーカスした健康食もあるので、食事制限が必要な人だけでなく、体のために食事を気にしている方にも安心して食べることができました。肝心の味ですが、制限食として考慮すれば、全て美味しいです。毎回メニューは、選べませんが、栄養士とバランスなどの相談もできるので、安心です。あと良かった点は初回の送料無料という点です。

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2020年10月17日

美味しいし栄養バランスも良い!

私はフルタイムで仕事をしているので、お惣菜を買うことが多いです。しかし栄養バランスが悪くて困っていました。そこでインターネットで見つけたウェルネスダイニングの冷凍の弁当を注文しました。冷凍庫に入れておけば、好きな時にレンジで温めて食べることが出来ます。

冷凍弁当によくある水っぽい感じもなく、大変おいしいので気に入っています。野菜がたくさん使われているので、栄養バランスが良いです。メイン料理だけでなく、副菜も数種類入っているからです。メニューも豊富なので、飽きることがなく食べることが出来るのが良いです。

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2020年10月16日

味が美味しく続けやすい

普段はしっかり自炊しているのですが、繁忙期になると忙しいのでついコンビニ弁当になってしまいます。栄養バランスが崩れると、お菓子やパンに手を出しやすくなってしまうんですよね。そこでウェルネスダイニングを利用するようになったので、繁忙期でも健康的な食生活が出来るというのが本当に良いところだと思っています。栄養バランスが良いので、過食してしまうようなこともありません。私は色々なコースを利用しましたが、どのメニューもしっかり味が付いています。たんぱく質や塩分を抑えるタイプの物でも、しっかり風味があります。味が美味しいので、続けやすいところも良いと思います。

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2020年09月20日

継続的な運動と合わせ納得できる結果が出せる

カロリー&糖質管理の料理キットを利用しました。継続的な運動と合わせ納得できる結果が出せてます。
食材があらかじめ下ごしらえされているので、袋から出してしまえば調理の工程も簡単で、時間も普通に料理する時と比べればだいぶ短くできました。
冷凍の状態で届くので管理も楽ですし、その時の自分の気分でもメニューが決められます。
私個人の感想ですが、「自分で調理をする」という行動があったことで、ダイエット時の健康管理を行える満足感と安心感が持つことができ、結果的にそれが自信になってモチベーション維持にも繋がったと思います。

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2020年09月17日

ゴロゴロ野菜が入っている

まずサイトの説明がとても見やすく、写真や図を用いてあるため挑戦しやすいなと感じました。また、自分の目標やペース、噛む力などによってコースを選択出来る点はとても好ましいです。私はベジ活スープ食を利用させていただいています。野菜の彩りの良さに、食卓が華やかになったと思います。種類も豊富で毎日選ぶのも楽しいです。このサイトのような宅配サービスは、美味しくても具が少なかったり、具の大きさが小さいイメージがありましたが、ゴロゴロと野菜が入っており、とても食べごたえがありました。健康のために、このサービスなら続けられそうです。

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2020年09月13日

3ヶ月後に5キロ痩せることができた

自分で作った糖質制限の食事よりも美味しく続けやすかったところが良かったです。特に、出汁の味がしっかりとしていて、だいぶ手間がかかっているなと感じました。また、私は魚の骨が苦手で、つい魚料理を避けてしまうのですが、こちらでは骨をとって、柔らかい身を提供してくれるため、嬉しかったです。少ない量でも栄養バランスが考えられていて、腹持ちも良く、ウェルネスダイニングを週2頼んでから、3ヶ月後には5キロ痩せることができました。食事制限による確かな手応えを感じました。総合的に見て全体的に満足感が高いと思います。

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2020年09月13日
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